ทำไมต้องดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้งเพื่อลดน้ำหนัก

เพื่ออาหารที่เรียกว่าน้ำส้มสายชูเมื่อลดน้ำหนักจะแนะนำให้ดื่ม เหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชู กับน้ำผึ้งหลายคนสงสัย

เราจะพยายามขจัดความสงสัยของคุณและอธิบายว่าทำไมเครื่องดื่มที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมใช้งานได้จริงช่วยไม่เพียง แต่จะผอม แต่ยังรักษาร่างกาย

การสูญเสียน้ำหนักในแอปเปิ้ลกัดกับน้ำผึ้งและความเป็นกรดของร่างกาย

น้ำหนักส่วนเกินและโรคต่าง ๆ เกิดขึ้นเนื่องจากความสมดุลของกรดเบสในร่างกาย ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามันเพิ่มความเป็นกรดมากขึ้น

สาเหตุหลักมาจากความจริงที่ว่าเรากินอาหารที่ไม่เหมาะสมและมีประโยชน์ เป็นผลให้เลือดเป็นกรดสารพิษและสารพิษสะสมภูมิคุ้มกันลดลงและการเผาผลาญช้าลง ในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดของร่างกายมักจะมีคอเลสเตอรอลสูง

คนค่อยๆได้รับโรคเรื้อรังการเพิ่มน้ำหนักและในเวลาเดียวกันพลังงานจะลดลงและซึมเศร้า

เพื่อป้องกันสิ่งนี้คุณต้องกินอาหารที่เป็นด่างมากขึ้นดื่มน้ำบริสุทธิ์มากขึ้นทำความสะอาดร่างกายเป็นประจำและออกกำลังกาย

ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนักและไม่เพียง

เหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชู กับน้ำผึ้ง - เครื่องดื่มที่เทียบกับภูมิหลังของสารอาหารที่เหมาะสมค่อย ๆ ช่วยเพิ่มค่า pH ของลำไส้และเลือด เครื่องดื่มเปลี่ยนความเป็นกรดสร้างสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการก่อโรค

เป็นผลให้การย่อยอาหารและการเผาผลาญกลายเป็นสิ่งที่ดีภูมิคุ้มกันแข็งแรงและสุขภาพดีขึ้น

แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูกับน้ำผึ้ง - ขอแนะนำให้ใช้ในตอนเช้ามันควรจะกลายเป็นพิธีกรรมบังคับเช่นแก้วน้ำในขณะท้องว่าง

ขั้นตอนนี้มีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับการลดน้ำหนัก แต่ยังสำหรับโรคและพยาธิสภาพดังกล่าว:

  • ความดันโลหิตสูงและวิกฤตความดันโลหิตสูง
  • โรคเบาหวาน
  • โรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบ;
  • พิษอาหาร
  • อุณหภูมิร่างกายและไข้สูง
  • ท้องผูก;
  • สิวและสิว
  • ระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในระดับสูง

วิธีการปรุงน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้งและลดน้ำหนัก

ทุกเช้าคุณจะเทน้ำดื่มสักแก้วที่คุณกวน 1 Art น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนและศิลปะ 1 น้ำผึ้งหนึ่งช้อน ผลิตภัณฑ์ทั้งสองจะต้องมีคุณภาพสูงและเป็นธรรมชาติ

ตามหลักการแล้วน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับการลดน้ำหนักควรจัดทำอย่างอิสระ นี่คือสูตรง่ายๆสำหรับคุณ

ส่วนผสม:

  • แอปเปิ้ลขนาดกลาง - ชิ้น 4;
  • น้ำตาล ทราย - 4 ช้อนชา;
  • กรองน้ำ

วิธีการทำเครื่องดื่มลดความอ้วน - สูตร

1 ล้างผลไม้และแกนพวกเขา

2 จากนั้นตัดแอปเปิ้ลเป็นชิ้นเล็ก ๆ

3 เทลงในภาชนะแก้วที่ปลอดเชื้อ (ขวด) ขนาดหนึ่งหรือหนึ่งและครึ่งลิตร

4 วัด 1 หนึ่งแก้วน้ำและคนในน้ำตาลทั้งหมด

5 โอนไปยังชามแอปเปิ้ลและเพิ่มน้ำมากขึ้นเพื่อให้ชิ้นส่วนได้รับการคุ้มครองอย่างสมบูรณ์

6 ห่อขวดด้วยผ้ากอซหรือแผ่นหนัง, ผ้าพันแผล

7 หมักต่อไปเป็นเวลานาน 14-20 ในที่อบอุ่น

8 หลังจากเวลาผ่านไปแช่สายพันธุ์ของเหลวที่เป็นกรดจากขวด - ลงในขวดแก้วที่มีจุกเสียบ

9 ใส่น้ำส้มสายชูกลับไปที่ความร้อนแล้วโดยไม่ต้องหั่นแอปเปิ้ล ถือเป็นเวลาอีก 4 สัปดาห์เขย่าเครื่องดื่มเป็นระยะ ๆ หรือกวนด้วยแท่งไม้ที่สะอาด

ตอนนี้คุณสามารถลองน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์พร้อมทำถ้ากรดของคุณเหมาะสมแล้วเริ่มใช้กับเป้าหมายของการลดน้ำหนักและการรักษา

ข้อห้ามสำหรับการลดน้ำหนักด้วยหนวดแอปเปิ้ล

เช่นเดียวกับวิธีการรักษาอื่น ๆ แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูกับน้ำผึ้งมีข้อห้าม เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณมากขึ้นก่อนที่จะดื่มคุณจะต้องได้รับการตรวจขั้นต่ำและรับคำปรึกษาจากแพทย์

ดังนั้นจึงห้ามมิให้ดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้งสำหรับแผลในกระเพาะอาหารและกระเพาะอาหารสำหรับ enterocolitis, ตับอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ, อ่อนเพลียในระหว่างตั้งครรภ์ในวัยเด็กและวัยรุ่น

หากหลังจากเริ่มดื่มมีความรู้สึกไม่เป็นที่พอใจในระบบทางเดินอาหารคุณควรลดปริมาณยาลงครึ่งหนึ่งและปฏิเสธที่จะใช้มันในขณะท้องว่าง หากอาการไม่พึงประสงค์หายไปคุณควรละทิ้งการรักษาซึ่งหมายความว่ามันไม่เหมาะกับคุณ

กำลังโหลด ...

เพิ่มความคิดเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ Обязательныеполяпомечены *